如果你的姐姐对你说 "撒狗粮",这可能是一种辱骂或者侮辱的话语,表示你不值得尊重或者被低看。这种话语不应该被使用,因为它会伤害别人的感受并且没有任何意义。如果你的姐姐对你说了这样的话,你可以尝试讲出你的感受来帮助你的姐姐理解她的言辞是不恰当的。你可以说:"我觉得你说的话很伤人,我希望你不要这么说"。如果你的姐姐偶尔会使用这种言辞,你可以尝试与她坦诚地沟通,帮助她理解这种言辞是不恰当的,并且可以造成伤害。你可以试着帮助她改掉这个坏习惯。如果你的姐姐经常使用这种言辞,你可能需要寻求其他人的帮助,比如家长或者其他亲近的人。他们可能会有更好的方法来帮助你处理这个问题。
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