企鹅的食物主要是海洋生物,包括南极磷虾、乌贼、鱼类、甲壳类以及章鱼等。它们捕食这些食物以获取必要的营养和能量。南极磷虾是企鹅最主要的食物来源,特别是帝企鹅,每天平均能吃0.75公斤南极磷虾。
除此之外,企鹅也会捕食乌贼和小型鱼类来补充营养。总体来说,企鹅的食物种类丰富,适应了海洋生态环境。