河蚌可食用部分主要是蚌壳中的黄色部分和软体,这些不含肺和肠,适合食用。河蚌肉营养丰富,包括优质蛋白和氨基酸,有助于身体代谢。
当然河蚌也可以连壳一起煲汤,用开水烫开壳后,里面的肉,蒸,炒都可以,可以蘸着酱吃,蘸着酱油或者蒜蓉吃,都可以的,关键是要做熟,否则寄生虫和卵还没被杀死,容易导致疾病。
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河蚌可食用部分主要是蚌壳中的黄色部分和软体,这些不含肺和肠,适合食用。河蚌肉营养丰富,包括优质蛋白和氨基酸,有助于身体代谢。
当然河蚌也可以连壳一起煲汤,用开水烫开壳后,里面的肉,蒸,炒都可以,可以蘸着酱吃,蘸着酱油或者蒜蓉吃,都可以的,关键是要做熟,否则寄生虫和卵还没被杀死,容易导致疾病。