在中医理论中，脾胃的健康对于小儿的生长发育至关重要。李兰铮医生建议，通过饮用适合的茶饮可以帮助小孩补养脾胃。以下四种茶饮适合小孩补脾胃：
1. 枸杞茶：枸杞具有滋阴养血、补肝肾的功效，适合脾胃虚弱的小孩饮用。
2. 红枣茶：红枣具有补中益气、养血安神的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振的小孩饮用。
3. 山药茶：山药具有补脾养胃、生津止渴的功效，适合脾胃虚弱、大便稀溏的小孩饮用。
4. 党参茶：党参具有补中益气、健脾养胃的功效，适合脾胃虚弱、精神不振的小孩饮用。
李兰铮医生提醒，家长在给孩子选择茶饮时，应根据孩子的实际情况进行调整。同时，保持良好的饮食习惯和生活习惯，对于补养脾胃同样重要。
