说起螺旋藻这个名字，首先想到的是很多朋友们，因为有一种东西可能有点儿有点儿不适应，其实螺旋藻还是有很多的不同的营养价值的。
有的人知道它的富含很多的蛋白质。
比如说我们平时吃的铁的含量是非常的多的，而且还很容易被我们吸收。
而对于一些不喜欢吃坚硬食物的人群来说，是可以吃的。
而对于想要在生活中吃到健康一些食物的人群来说，也是有可能会对我们的身体健康产生一些影响的。
那么，我们一起来看下螺旋藻的功效和作用吧。
主治:血压:降低，血糖稳定，防癌防癌的功效:含维生素A、B族维生素的食品;富含钙、磷、锌、铁、锌等营养成分的食物;可帮助人体吸收钙。
用以治疗贫血、贫血、贫血、贫血等病症。
适用人群:产后妇女产后乳汁不足、产后乳汁不多、病后体虚少奶者。
禁忌:不宜吃任何含钙、磷、铁等营养成分的食物:如动物内脏、肉类及鸡肉、豆制品、奶制品、蛋类、奶制品、牛奶、豆制品。
【功能主治】治疗失血性休克，高血压【用法用量】水煎水服用。
服药后胃口减退、食欲不振。
【用法用量】热水泡饮。
【摘录】《中国居民膳食指南》以上就是关于螺旋藻的功效与作用的相关介绍，相信大家都有了答案。
其实对于这种东西的食用方法，大家都了解了吧，对于大家来说都是有着很多不同的作用的，所以在平时生活当中，还是需要注意食物的选择。
