山萸肉作为人们生活中比较常见的食材，在日常生活当中也是比较常见的一种美味可口的食物，可以对生活中的一些常识进行了解，在平常的时候还可以将山萸肉做成多种多样的材料，制作成非常美味可口的美食，制作成具有特殊的营养价值的食物，可以对人们食用价值起到很好的维护的作用，还可以避免人们在食用时对身体产生有一定损伤，也可以避免食用一些苦涩味的食物。
下面就一起看看山萸肉的作用与它的功效与作用。
山萸肉的功效与作用 1、健脾益胃 山萸肉性味甘，无毒，有健脾益胃，温中下气之功效，能缓解胃寒，食欲不振的症状，有助于患者消化，对患者的消化系统是很有好处的。
2、补骨髓 山萸肉对骨髓疾病有很好的疗效。
可以将山萸肉与白术、茯苓一起研成细末，每次1克，每日2次。
3、降脂止痛 能治疗高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂等疾病。
4、清热解毒 山萸肉性甘、凉，有健脾利湿、祛病解毒、凉血止血等功效，可以预防慢性肠炎、便秘、胆结石及肠结石等。
5、降胆固醇 山萸肉有滋阴降胆固醇的作用。
对于正在用脑、中老年人来说，山萸肉是生活中非常受欢迎的食物，所以，有兴趣的朋友们，可以选择食用。
山萸肉的功效与作用 5、抗肿瘤 山萸肉含有丰富的、维生素及多种矿物质以及丰富的脂类，具有明显的降糖、降脂的作用，可作为食疗保健品。
对高脂血症、等有很好的保护作用。
此外，还含有丰富的、钙、磷、铁、镁等矿物质。
山萸肉的功效与作用 6、镇咳祛痰作用 山萸肉富含钾、钠、磷、镁、钾及多种微量元素。
7、治皮肤病 山萸肉有镇咳祛痰、祛痰的作用。
在治疗高血压、冠心病、动脉硬化、
