吊葫芦头是瓜子的一种，吃起来香甜可口，非常适合秋天食用。
吊葫芦头具有补脾益肺、补肾壮阳的功效。
一般来说，正处于初秋阶段的女性可以用吊葫芦头来喂养小孩，但具体用法用量，大家需要以适量为原则，不要食用过量，以免增加人体的负担。
吊葫芦头营养价值及食用方法1、吊葫芦头含有大量的碳水化合物和蛋白质，其中的维生素c含量也非常丰富。
2、吊葫芦头还含有一种叫多糖成分，具有降血糖作用。
3、在服用吊葫芦头的同时需要加强营养，其中的粗纤维可以有效地防止大便干燥、过量食用，防止便秘。
4、煎煮吊葫芦头食用能提高人体的抵抗力，预防疾病和。
5、在挑选吊葫芦头时，要适量加些花生油或核桃油，以免容易被营养素所吸收。
6、吊葫芦头还含有大量膳食纤维，如、等，可以通便、补血、美容，并可加速粪便排放，对结肠癌、肠癌和肥胖者亦有疗效。
7、在食用吊葫芦头的过程中，要适当地补充水分、食物纤维，同时要适当地减少使用零食的次数。
