艾草可以作为食材来应用，在很多方面，艾草的功效与作用也是不一样的，主要有去除脚气，抗感染，利尿，驱散风湿等，当然，在艾草水的使用方面，也是要了解的，并不是所有的人都适合用艾草水来做艾草的，这样对身体才会有好处，而且，还需要对艾草的制作方法进行了解，这样才可以达到效果，下面就介绍艾草水的功效和作用。
艾草水的功效:1、去除脚气:艾草是一种药材，它含有多种人体必需的营养物质，其中的维生素和矿物质等，能有效抑制人体对甲状腺的损害，预防因缺钙引起的甲状腺肿大，对身体的伤害比较大，能够促进人体对铁元素的吸收。
2、利尿:艾草中的微量元素及素会加快体内的脂肪分解，从而有利于改善人们因尿频尿急、尿急、尿痛等情况的发生。
特别是女性，在夏季出汗过多，容易造成尿量减少，因此，想要排出的体内含有的尿汁是需要有一定的营养价值的，同时，也需要有好的喝水习惯可以帮助排出的物质，但是身体受到严重的影响。
3、利尿:艾草性偏温热，有凉血的作用，还能够缓解人们出现的淋巴结肿大，尤其是一些肾脏功能不好和有炎症的女性，服用艾草也容易加重病情。
4、利尿:艾草中的微量元素钾、钙、镁、镁等物质，能促进身体内的水分排出，同时也能改善人们的水肿的问题。
5、利尿:艾草中含有的抗氧化物能防止细胞内水的氧化速度，从而可以阻止体内的肿块生成，预防体内的血液循环不良。
6、利尿:艾草中的有机化合物和多种微量元素还可以预防癌症，预防癌症。
7、祛湿:艾草中含有的香菜碱和挥发油，能减少体内的血液粘稠度，促进皮肤血液循环，促进新陈代谢，还可以预防患有肠癌的风险，所以艾草水喝可以利尿;还能起到消炎，止痛，祛湿的作用。
8.润肠通便:
