有肉有蛋爱心早餐

发布时间:2024-07-31 18:15 阅读:加载中...
本文导读:材料:主料:排骨,鸡蛋,馒头,黄瓜 做法:【做爱心馒头】: 1、调蛋液:取一个鸡蛋加入牛奶两勺、淀粉一汤勺、五香粉适量(依个人喜好添加)、盐适量。 2、馒
有肉有蛋爱心早餐做法
   材料:
   主料:排骨,鸡蛋,馒头,黄瓜
  
   做法:
  

  【做爱心馒头】:

  1、调蛋液:取一个鸡蛋加入牛奶两勺、淀粉一汤勺、五香粉适量(依个人喜好添加)、盐适量。

  2、馒头切成片用模具改成心型,两面沾蛋液。

  3、热锅放入油,将沾好的馒头片放入,小火煎至两面金黄。

  4、剩下的蛋液,重新放油煎成蛋饼,用模具做成心型,其余切成条。

  5、黄瓜切小细丝。

  6、将馒头片、心型蛋片、馒头片、黄瓜丝、馒头片、黄瓜丝按顺序摆好。

  【蜜汁烤排骨】:

  1、调酱汁:烤肉酱(一般大型超市都可以买到,建议买韩国口味)调入黑胡椒粉、盐、色拉油适量,搅均待用。

  2、将排骨先煮8分熟。生烤味道更好,但担心早上赶时间所以事先做8分熟。

  3、烤箱预热,将排骨放入烤盘,刷上酱汁。

  4、烤约五分钟后(过程中多次刷酱汁使其更入味),翻面刷酱汁,重复刷酱,约烤五分钟即可。

  【装盘,造型】:一个丰富的早餐就出来了。


  

有肉有蛋爱心早餐

有肉有蛋爱心早餐做法
   材料:
   主料:排骨,鸡蛋,馒头,黄瓜
  
   做法:
  

  【做爱心馒头】:

  1、调蛋液:取一个鸡蛋加入牛奶两勺、淀粉一汤勺、五香粉适量(依个人喜好添加)、盐适量。

  2、馒头切成片用模具改成心型,两面沾蛋液。

  3、热锅放入油,将沾好的馒头片放入,小火煎至两面金黄。

  4、剩下的蛋液,重新放油煎成蛋饼,用模具做成心型,其余切成条。

  5、黄瓜切小细丝。

  6、将馒头片、心型蛋片、馒头片、黄瓜丝、馒头片、黄瓜丝按顺序摆好。

  【蜜汁烤排骨】:

  1、调酱汁:烤肉酱(一般大型超市都可以买到,建议买韩国口味)调入黑胡椒粉、盐、色拉油适量,搅均待用。

  2、将排骨先煮8分熟。生烤味道更好,但担心早上赶时间所以事先做8分熟。

  3、烤箱预热,将排骨放入烤盘,刷上酱汁。

  4、烤约五分钟后(过程中多次刷酱汁使其更入味),翻面刷酱汁,重复刷酱,约烤五分钟即可。

  【装盘,造型】:一个丰富的早餐就出来了。


  

爱心早餐

爱心早餐做法
   材料:
   番茄沙司,沙拉酱,火腿,土司,生菜,牛奶1杯
  
   做法:
  

  1.土司去掉四周边角,每片铺片生菜、火腿片,挤点沙拉酱。

  2.最后用番茄沙司画一爱心,外加一杯牛奶,大功告成!


  

爱心早餐饼

爱心早餐饼做法
   材料:
   鸡蛋,牛奶,胡萝卜,角瓜,面粉,油,胡椒粉,盐
  
   做法:
  

  1.鸡蛋两个打入盆中

  2.胡萝卜擦成丝放入盆中

  3.角瓜也擦成丝放进去

  4.加点胡椒粉和盐调味

  5.搅拌均匀后倒入一袋牛奶

  6.放入适量面粉

  7.搅拌均匀后静置10分钟

  8.平底锅放油烧热,放入心型模具

  9.将适量面糊倒入模具中,凝固后取出模具,两面煎熟即可


  

爱心早餐:鸡蛋土豆丝火腿煎饼~

爱心早餐:鸡蛋土豆丝火腿煎饼~做法
   材料:
   主料 面粉火腿肠1根土豆1个鸡蛋1个辅料 盐,大豆油,甜面酱,葱花,各适量
  
   做法:
  

  1. 在碗里倒适量面粉加冷水调成糊(不能太干也不能太稀),土豆切丝加盐跟葱花炒熟备用,再另外切些葱,准备一个鸡蛋备用~2. 平底锅里倒一点点大豆油,等油五六成热时倒入面糊摊开,一面煎好了就再翻过来煎另一面,面皮表面微微发黄面饼就摊好了(面饼摊的越薄越好)盛出备用~3. 再往锅里倒适量大豆油,等油六七成热时往锅里打一个整鸡蛋,用锅铲把蛋黄挑破摊成跟刚才摊的饼差不多大小就行~4. 等鸡蛋差不多快熟但表面蛋液还没完全成型时铺上刚才摊好的煎饼,用锅铲压一下让鸡蛋跟饼连在一起~5. 然后用锅铲小心的将饼翻过来,上面涂上甜面酱,放上土豆丝,火腿卷起来即可(喜欢葱的人在这里可再加点葱花)~6. 我这是做给宝宝吃的酱放的少,喜欢吃辣的人可以放点老干妈,还可以炒自己喜欢吃的菜卷在里面味道也不错,我个人觉得海带丝,酸干豆,都还不错哦~


  

愛心早餐

愛心早餐做法
   材料:
   麵包 - 1 片, 雞蛋 - 2 粒,蟹柳 - 1 條,青蔥 - 1 條,花生醬 - 1 湯匙,醬油 - 1 小匙,沙拉油 - 1 茶匙
  
   做法:
  

  1)將雞蛋打散,蟹柳和青蔥切成小段加入雞蛋內及麵包塗上花生醬備用。

  2)將沙拉油倒入油鍋,中火。

  3)將雞蛋倒入油鍋中煎至半熟及成一個圓形,然後將麵包放在半熟的蛋上,記住有塗上花生醬的麵包要向下。

  4)用雞蛋將麵包包起來,然後將麵包反轉過來。只要一下下,就將麵包拿出來。

  5)將已煎好的麵包擺設在大盤上,點綴一些薯泥和小菜就可。


  

开心早餐

开心早餐做法
   材料:
   三文治1片,鸡蛋2粒,火腿肠1根,香蕉1根
  
   做法:
  

  1.斜切火腿肠成片状。蛋清蛋黄分开,只取蛋黄备用

  2.蛋黄打散,加适量的水和盐,还有少量淀粉拌匀

  3.平底锅煎成蛋饼,火腿肠放锅中略炒

  4.蛋饼用一个圆碗扣出笑脸,火腿肠摆出造型,即可~~

  5.三文治和香蕉都切成片

  6.6、两片三文治中间夹一片香蕉

  7.用牙签固定就可以啦~~~~是不是超容易呢~~


  

没有肉也非常好吃的素夹馍

没有肉也非常好吃的素夹馍做法
   材料:
   面粉350克,酵母3克,盐1/4小匙,清水190克,土豆1个,青椒2个,香菇6朵,八角3颗,香叶2片,五香粉适量,酱油2大匙,糖1大匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.先做馍,将面团所有材料揉成团,置于温暖处发酵至两倍大。

  2.案板上洒薄粉,将发酵好的面团重新揉成团,可以多揉一会,取一小块面团擀成牛舌状(我是用手压的),从上自下卷成筒,竖起来按成饼。(看过西安肉夹馍的制作照片,MS就是这么卷的,虽然咱没那炉,也求个形似吧)

  3.将所有的饼静置15分钟。平底锅烧热不放油,将饼放入,小火烤至面饼涨发,两面金黄。中途一定要勤翻面。

  4.面团发酵的时候,就可以做馅料了。将所有材料洗净切成小粒。

  5.锅里放油,放入香菇和土豆煸炒,再添加清水,和所有调料,水量没过蔬菜即可。大火烧开后,转小火闷至材料软烂,还剩下一些卤汁,再放入青椒翻炒即可。我煮的稍有些干了。

小诀窍

  1、做馍和平常做馒头类似,可以用平底锅煎熟或者先用平底锅煎后用烤箱烤熟。 2、馅料里的蔬菜可以任意搭配,建议用比较耐煮的,比如土豆,南瓜,香菇之类。


  

爱心蛋加爱心饼

爱心蛋加爱心饼做法
   材料:
   牛奶65克,蜂蜜10克,油10克,鸡蛋一个,白糖15克,低粉100克,泡打粉1.5克
  
   做法:
  

  1,牛奶加蜂蜜加色拉油搅拌好

  2,加入鸡蛋一个

  3,搅拌好后,倒入白糖

  4,低粉过筛一下

  5,倒入有鸡蛋的容器中

  6,搅拌好

  7,倒入小锅中

  8,鸡蛋也同样,先把锅加热,抹一层油,然后倒入鸡蛋,煎至你想要的程度即可。

小诀窍

  飞雪有话说

  1,泡打粉请选择用无铝泡打粉,没有可以不加。

  2,鸡蛋不用打发,搅拌搅拌就可以了。

  3,煎鸡蛋的时候要注意,锅子下面要涂油,不然会粘。


  

爱心营养早餐

爱心营养早餐做法
   材料:
   鸡蛋、面粉、黄瓜碎、香菜碎、芹菜碎、培根碎、辣椒碎、胡萝卜碎、盐
  
   做法:
  

  1、鸡蛋加盐、胡椒粉、鸡粉打散,加入少许面粉搅拌成无颗粒状。

  2、再放入其他所有食材搅拌均匀。

  3、锅里放油,把爱心模具放入平底锅,把调制好的蛋糊倒入模具中煎至一会。

  4、再翻一面继续煎至熟即可出锅装盘,喜欢吃色拉酱或番茄沙司的可以选择放点!满满的爱意献给最爱的家人!


  

美好的早餐—早餐三件套

美好的早餐—早餐三件套做法
   材料:
   鸡蛋两个,牛奶一瓶,面包一块。
  
   做法:
  

  1.锅子烧热,加入油,把两个鸡蛋打碎,放进锅子里。

  2在等待鸡蛋成熟时,可以拿另外一个锅子,放入纯净水,再把牛奶和喝牛奶一块放进去,等待。

  3.干完这些事,要把锅子里的鸡蛋翻一个面,继续烧。

  4.再等待3分钟,先把鸡蛋拿出来,放在碗里;牛奶倒进杯子里;噢,还有面包,可以在昨天去买一个。


  

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