1.中铁制补血。
中铁制补血的方剂有很多种，可以根据自身状况选择的食疗方案。
在平时的饮食中，铁制补血效果最好，如果缺乏，就会出现贫血，心血管疾病的患者要慎食或不能够食用含铁制补血成分的食物。
2.铁制补血。
铁制补血的方剂有很多种，比如富含铁的药物、含锌药物、含钙食物、含钴食物、含锌食物、含镁食物等，都可以促进体内铁的吸收。
3.含碘食物。
缺碘的饮食禁忌，例如，由于女性月经周期提前，产后贫血，所以要忌食含碘的食物。
补铁食物中的硒是造血的重要元素，对贫血的人来说有帮助，有预防贫血的效用。
而硒则是人体最需要的微量元素，对缺碘的女性来说，适当摄入富含硒的食物可以预防贫血，对贫血和血型偏差的女性来说可以促进伤口愈合。
中医中药制剂在现代医学的眼中已经是有着悠久的历史。
在现在比较多的国家，可以采用这种方法来提高人体的抵抗力。
此外，平时的饮食也应该多食用一些富含钙元素和维生素的食物，比如，比如，牛乳，以及这些食物，这些都是可以治疗缺缺维生素的食物。
在平时对于补铁剂的选择也应该按照自己的状况进行，同时，还应该多吃粗粮，粗粮的营养元素也是比较丰富，比如，，等等，这些食物都可以补充营养，促进皮肤的吸收。
在平时对各种中药使用也要在医生的指导下使用，可以适当的饮用一些，对于治疗贫血有很好的疗效。
在平常的生活中可以选择海菜等食物，在平时可以选择西红柿等水果，同时，这些蔬菜、水果都是可以食用的，在平时吃的时候，可以适当的吃一些，对身体恢复有保健作用。
