桑葚是一种营养价值比较高的果实，而且它的味甘，具有健脾开胃的作用，同时能帮助人们缓解心脏功能紊乱、贫血等症状，同时还能治疗一些慢性疾病以及便秘等，对于治疗一些便秘以及血尿排出的功效，更是有着非常不错的作用的，那么对于桑葚枸杞桂圆泡水喝的功效与作用有哪些呢?枸杞:中医认为，枸杞性味甘、平，有滋养肝肾、益精明目、安神助眠等功效。
桂圆肉具有健脾益胃、养血滋阴、养肝的功效。
女性常食可使月经不调、等现象早日好转。
桑葚:桑葚、荔枝子，可用于治疗高血压，心脾两虚，大便溏薄者。
桑葚可以养血补气，滋阴润肺效果好。
那么究竟何时吃可以延年益寿呢?桑葚枣:桑葚、枣、桑葚等可以治疗月经不调、经期综合征。
桂圆与桂圆、核桃、枣等同用于治疗气滞血瘀型月经过多，以及气血亏虚引起的血虚便秘。
桑葚中含有丰富的有机酸和有机酸，不仅能保护我们的心血管，还能减少血管的硬络合，预防动脉疾病。
桑葚粥:桑葚、桂圆、粳米、冰糖。
桑葚:养颜美容效果良好。
现代医学研究表明，桑葚中含有大量果酸和有机酸，这些有机酸能有效地抑制黑色素产生，从而起到美白和预防黑斑的效果。
桂圆酒:女性饮用后，可改善症状，让其脸色红润;如果是女性，则可改善皮肤干枯、粗糙的现象，改善黑斑和暗疮。
桑葚的功效与作用:中医认为，桑葚性味甘、凉，有养血补气、安神助眠等功效，适宜于气血不足、胸闷气短、神疲乏力、贫血久病及女性月经不调、妇女产后乳汁不足之症。
桑葚是桑椹科蔷薇科植物桑椹的果实，其果实的营养价值高于其他果实，其中含有大量的
