黄皮是一种常见的水果，在我们的日常生活中经常被我们拿来烹饪，不过，黄皮的营养价值和味道也是有所不同，而黄皮的养生效果，也都比较理想。
那么，关于黄皮的其他好处和功效，究竟都有什么呢?下面就让我们一起来看看吧。
黄皮的功效1、黄皮含有多种维生素和微量元素和各种酶及微量元素，具有镇吐，镇静，镇痛的功效，特别适合儿童和体弱多病、病后饮食不消、中老年人食用。
2、黄皮具有清热解毒，凉血止血的中风，防癌的功效，尤其适合一些体液有瘀血的人群吃，有化淤止痛功效。
3、黄皮含有维生素E、锌、铜、锰、磷以及钙、镁、锌等营养成分高，有利于牙龈肿痛，尤其是对于小便多便溏的老年人来说，使用黄皮泡水食用，治疗风寒引起的口干舌燥、牙龈肿痛，还有效减轻小便不利的症状。
4、黄皮具有促进消化的效果，经常服用可以治疗消化不良，对于便秘患者来说有改善便秘的效果。
黄皮的作用1、黄皮具有排毒的效果，经常服用可以缓解身体不适感，同时还具有排毒效果。
另外，它在日常饮食中还具有清热解毒的功效。
2、黄皮可以增强心肌收缩力，治疗心肌有明显的疗效，同时还可以帮助人排除身体内的水分，促进身体恢复健康。
3、黄皮含有丰富的磷脂及维生素E，经常服用能预防中风，同时还具有排毒效果。
黄皮的好处2、黄皮可以治疗咳嗽的功效，因为黄皮具有镇咳的功效。
可以有效改善咳嗽等多种症状。
黄皮所含的脂肪有降压、降血脂和通便的作用，能够帮助改善小便不利等。
3、黄皮可以预防。
黄皮具有抗炎的作用，因为黄皮有抗菌消炎的作用，所以对呼吸系统，支气管炎等疾病患者来说，服用黄皮水煮汤，可以帮助缓解炎症。
4、黄皮能预防肝功能异常，改善肝脏功能，具有保护肝
