每天洗澡时,使用含有抗螨成分的洗面奶或沐浴露清洗背部,例如茶树油、苦参、硫磺等成分的产品,这些成分有助于抑制螨虫生长。也可以使用除螨香皂或硫磺皂清洗,以达到控油、杀虫、消炎的效果。
每天更换衣物,尤其是贴身衣物,避免螨虫滋生。衣物、毛巾等应定期用高温水清洗,并在阳光下暴晒,以杀死螨虫。床单、被罩、枕套等床上用品应每周更换一次,并用热水清洗,以杀死螨虫。还可以使用防螨虫的床品,进一步降低螨虫的滋生。
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